Frisk og sterkere deg!

Friskliv- og mestringssenteret arrangerer, i samarbeid med coachene Ane Melby og Linn Dalsaune, mestringskurset "Frisk og sterkere deg". Kurset retter seg mot deg som sliter med å takle hverdagen og trenger noen verktøy for å løse dette. Kurset går over 7 ganger og har temaer som tro og overbevisning, verdier, selvfølelse, livskvalitet, frykt, kroppsspråk og fokusendring m.m. 

Du vil bli kalt inn til en forsamtale i forkant av kurset. 

Høres dette ut som noe for deg, så ta kontakt med Friskliv-og mestringssenteret eller fastlegen din som kan henvise deg til oss.