«Sterk og Stødig» er en nasjonal modell for gruppetrening for seniorer som opplever endringer i bevegelsesfunksjon og ustøhet i enkelte situasjoner, og er et ledd i satsningen på forebyggende helsearbeid blant hjemmeboende eldre.

Treningen gjennomføres på dagtid én gang per uke, og følger skoleruta.

Som frivillig instruktør vil du få opplæring i form av et tre dagers kurs ledet av fysioterapeuter, i tillegg til jevnlig oppfølging og veiledning fra fysioterapitjenesten i kommunen.

Ingen forkunnskaper er nødvendig!

Kan dette være noe for deg, eller er du interessert i å høre mer om Sterk og Stødig?

Møt opp på informasjonsmøte 19.april kl. 12.15 på Gladbakk Aktivitetssenter

eller ta kontakt med fysioterapeut Hege Eidheim tlf: 66 10 75 18 hege.eriksen.eidheim@eidsvoll.kommune.no Irene Engeskaug på Frivilligsentralen tlf: 95 22 31 80 post@frivilligsentralen-eidsvoll.no