Finn deg en beredskapsvenn
Vi oppfordrer alle til å finne seg en beredskapsvenn. Finn ut hvem du kan hjelpe – og hvem du kan få hjelp av. Samarbeid og fellesskap er viktig i kriser. Snakk med naboer, venner og familie om hva som kan skje og hvordan dere kan klare dere sammen. Beredskapsuka gjennomføres hvert år, i år er temaet "beredskapsvenn". Målet med beredskapsuka er at alle innbyggerne skal være forberedt dersom det oppstår en krisesituasjon. I denne artikkelen finner du informasjon om egenberedskap på flere språk: norsk, engelsk, ukrainsk, russisk, polsk, arabisk, urdu, persisk, vietnamesisk og somali.
Sist oppdatert: 24.10.2025 12:37 | Publisert: 24.10.2025 11:59:39
Finn deg en beredskapsvenn.
Foto: DSB/beredskapsuka 2025
Vær forberedt på å klare deg selv i én uke
Norske myndigheter anbefaler at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i én uke. Det er fordi kommuner og nødetater må prioritere dem som ikke klarer seg uten hjelp i en krise.
De to aller viktigste tingene du bør ha er drikkevann og en plan for å holde varmen hvis strømmen går.
På dsb.no/egenberedskap er det mange gode tips om hvordan du kan styrke din egenberedskap.
En beredskapsvenn kan være godt å ha
Egenberedskap handler om å være forberedt hvis store kriser rammer oss. Noen eksempler på slike kriser kan være ekstremvær, langvarige strømbrudd, pandemier, dataangrep, sabotasje, ulykker og krigshandlinger. Hvis vi rammes av større kriser som berører mange mennesker – og gjør at viktige tjenester ikke virker som normalt – kan ikke alle få umiddelbar hjelp.
I slike situasjoner kan det være både nyttig og fint å ha en beredskapsvenn. Beredskapsvenner kan hjelpe hverandre med
- omsorg og støtte
- opphold og overnatting
- deling av utstyr og varer
- praktiske oppgaver
Beredskapsuka
Beredskapsuka er en årlig kampanjeuke med informasjon og aktiviteter om egenberedskap. Gjennomføres i 2025 i uke 44. Målet er å øke befolkningens kunnskap og bevissthet slik at flere gjør konkrete forberedelser for å klare seg selv i én uke. Årets tema er beredskapsvenn.